¿DOMINAMOS NUESTRAS EMOCIONES?

Una forma de iniciarte en el conocimiento de tí mismo, es realizando este test para medir tu inteligencia emocional (IE).

En su best-seller Inteligencia Emocional, Daniel Goleman explicaba que el éxito de una persona no dependía en un 100% de su coeficiente intelectual o de sus estudios académicos. Lo que más importa es el nivel de inteligencia emocional.

La inteligencia emocional,  es la capacidad de reconocer los sentimientos propios y los de los demás, para así manejar bien las emociones y tener relaciones más productivas con quienes nos rodean.

La inteligencia emocional contribuye con el éxito de toda persona, para tener un buen desempeño en cualquier puesto de trabajo y cuán bien pueden manejarse a si mismo y a los demás.





Un resultado del test, como ejemplo:

Resultados del Test
53%	13%	33%	63%	39%	17%	50%	38%
1	2	3	4	5	6	7	8

Leyenda
Consciencia de si misma = 53% Expresión Emocional = 13% Grado de Autonomia = 33% Confianza en si misma = 63% Actitud frente a los demás = 39% Capacidad para escuchar = 17% Aptitud para desenvolverse en grupo = 50% Promedio General = 38%

Vídeo:"Más allá de la Inteligencia"

Fuente:Mikel Agirregabiria







"La autoestima viene de lo que pensamos acerca de nosotros mismos,  no de lo que piensan los otros acerca de uno mismo". Gloria Gaynor